沙發妮愛趴踢

最近跟女子跑山團體去陽明山跑步，

陽明山真的是空氣清新，風景優美，

建議大家心情不好來這走走，

看著美麗風景，

我是那種無辣不歡的人，

在外出覓食時

看到這家位於淡水英專路的傷心酸辣粉，

再查一下粉絲專頁是寫"酸到流口水，辣到流眼淚"

天啊！小小的店坐的密密麻麻的人，是要吃什麼？原來是蒸餃

還有排隊的人， 下次來還是要避開用餐時間

兩三位員工正在努力包餃子，服務人員都好忙

其實在跑步團體中，特別要介紹這個女人專屬的Formosa hash，每個月一次，

當然一年中也會開放一到兩次男人來參加，但來跑的男人依規定要穿上比基尼沿路跑喔 ，對害羞男跟大男人主義者，應該是一大考驗。

女人越野跑步團體特色，就是不會那麼難，不是像一些普通越野跑團體，可能就必須把全身弄得很髒，才代表有挑戰性，

Formosa hash追求是是跑步超過四十分鐘就可以了，運動量夠了呀，接下來呢？，

就是女性坦誠聊天時間，話題不設限，可能很勁爆，或是聊一些八卦，

這次中秋連假共有四天，早用信用卡訂好去墾丁旅遊，哪知假期前一天，高屏地區遇上地表最大強颱莫蘭蒂，

一直在想到了墾丁民宿，會不會沒水沒電啊？不會真的要度過泿漫的燭光夜吧?我的假期會不會泡湯?

假期開始先回去高雄與家人共度中秋，接著第三天出發前往墾丁，沿路果然慘不忍睹，可看到樹林大多折損，雖然馬路已清空暢通

"韓進海運現在有多艘貨櫃船如同鬼船在大海中漂浮尋找天堂，但糧食和水卻愈來愈少了！“

我是在報紙上寫有關進出口海空運，物流及海關的記者，寫趴踼部落格是為了跟每天寫的嚴肅主題，區隔平衡及好玩。

但有時候還是可來寫一下，發生在國際海運重大的大事，那就是在上週八月三十一日聲請破產保護的韓國最大海運公司韓進海運。

一早去張榮發基金會採訪｢安心聯盟中秋禮盒聯合促銷發表會｣，還蠻有同感，中秋節很多公司行號民眾都要送禮，可考慮一下，送禮也送愛心！為了讓社福團體有能力自己釣魚，自力更生維持長期運作，真的要多多支持選購他們的產品啦！  

   張榮發基金會提到，今年景氣欠佳，社福團體的中秋禮盒訂單平均只有以往的5成，也流失很多大公司訂單，為幫助弱勢團體提升買氣，特別於舉辦｢安心聯盟中秋禮盒聯合促銷發表會｣，呼籲民眾能發揮愛心優先選購。  

哇！跑步團體台灣健龍四十歲了，原來在四十年前就有人在台灣山林跑來跑去，

等一下也來揭露健龍存活四十年風雨無阻的秘密。

而為慶祝前人成立這個團體，

讓我們現在週日可以不用傷腦筋要做什麼，